8 Posisi Duduk Depan Komputer yang Disarankan
8 Posisi Duduk Depan Komputer yang Disarankan Apakah posisi duduk depan komputer kamu sudah benar? Bagi seorang pekerja yang setiap harinya bekerja sambil duduk di depan laptop atau komputer sudah seharusnya untuk mencari tahu posisi duduk yang benar. Duduk memang tidak membahayakan tapi jika dilakukan berkepanjangan, berbagai gangguan kesehatan bisa kamu alami, seperti nyeri punggung, nyeri leher, dan nyeri sendiri. Kondisi ini akan semakin parah apabila duduk dalam waktu lama dengan posisi yang salah. Lantas, seperti apa posisi duduk depan komputer yang disarankan? Yuk, cari tahu jawabannya di bawah ini! Cara mendapatkan posisi duduk depan komputer yang benar Jika kamu sering mengeluhkan pegal-pegal, terutama di bagian pinggang atau mata mudah lelah sehabis bekerja, itu adalah efek dari terlalu lama bekerja di depan komputer. Pekerjaan yang menuntut demikian tentu membuat kamu harus berhati-hati terhadap kesehatanmu sendiri. Jangan sampai memaksakan diri untuk produktif tapi mal...